ゴールデンウィーク中に誕生日を迎えました♪

こんばんは。
Amberボディケアルーム/経絡リンパマッサージと歪み調整salonの川嶋です。

本日は少しプライベートなお話を、、、、
（プライベートの話をブログに書くのが苦手なのですが(;^_^A）

少し時間が経ってしまいましたが
先月のゴールデンウィーク中に誕生日を迎えました。
４４歳になりました。
３９歳で３人目を出産して
４０歳でサロンを再スタート。
４０歳に入ってからは身体の疲れやすさを感じ
職業柄、色々な回復方法は知識としてはもっていましたが
育児の忙しさを言い訳になかなか実行できず。
身体の疲れやすさと同時にネガティブな感情も抱えるようになり
昨年は精神的にも肉体的にも少ししんどい一年となりました。

このままだとサロンワークにまで影響するかもしれないと感じ
まずは身体を整えようと思い
軽い運動から始め
You Tubeを見ながら筋トレをしてみたり
朝早く起きれたら散歩に出たり
そしてマッサージを受けに行ったりと
出来るところから始めました。
やはり身体が整うと少し前向きな気分になりますね。
少し気持ちが楽になったような気がします。

私のサロンにご来店いただく方は同年代の方が多いいです。
きっと心身の不調を感じている方も多いいはずです。
当サロンのコンセプトは
～忙しくて大変な毎日をおくっている女性に、Amberボディケアルームにいらっしゃったら身体がリセットされ心身ともに軽くなってまた大切な日常に戻っていただきたい～
です。
自分自身の心身の不調を感じたからこそ
より一層、そう想いながら丁寧に施術させていただきたいと思っています。

来年は45歳、アラフィフです（笑）
まだまだサロンワークを続けていきたい！
一年間かけてしっかり身体を整えていきたいです。